艾多美有机蓝莓汁
1提盒30包,每包80ml
-100%夏威夷有机野生蓝莓连皮带籽萃取的有机鲜果纯汁,非浓缩还原果汁,不加糖,不过酸不会甜。
-野生有机蓝莓含丰富花青素是一般蓝莓的10倍
-膳食纤维可促进肠胃蠕动,增加饱足感,帮助维持消化道机能
-含维生素A.C.E.B群,维生素A帮助视紫质的形成,维持书黑暗光线下的视觉;维生素C促销胶原形成;维生素E具有抗氧化作用。多种维生素帮助营养补给,健康维持
-一包的容量是80ml,热量为40大卡,包装适合打开直接饮用,为防止果汁变质,采用不透光的真空包装处理!
-📌---蓝莓果实中除了常规的糖、酸和维生素C外,富含维生素E、维生素A、维生素B、超氧化物歧化酶(SOD)、熊果苷、蛋白质、花青苷、食用纤维以及丰富的钾、铁、锌、钙等矿物质元素,维生素都高于其他水果,微量元素也很高,属高胺基酸,高铜,高锌,高铁的果品。
-蓝莓含有大量的花青素,而花青素的功效非常丰富,比如预防疾病、改善睡眠、美容等等。
延伸阅读:
蓝莓一向是欧美国家的“超级食物”,抗氧化能力强,健康好处多多!英国《每日邮报》(Daily Mail)报导,美国农业部人类营养中心(US Department of Agriculture Human Nutrition Center)指出,蓝莓有助打击体内自由基、降低坏胆固醇、预防膀胱发炎。
以下就是《每日邮报》编整的蓝莓9大好处,适量食用有益健康!
1.减缓老化-蓝莓和其他蔬果一样,含有丰富的抗氧化物,有助消除血中过多的自由基,减少细胞膜和DNA的氧化压力,也就能减缓人体老化,保持年轻。
2.帮助防癌-研究发现,蓝莓富含有助抗癌的物质,帮助减缓肿瘤生长。另外,丰富的抗氧化物可以预防或延迟癌症的发生。
3.增进记忆力-美国塔夫斯大学(Tufts University)研究员发现,让老化的小鼠食用蓝莓萃取物后,他们的平衡感、协调能力、短期记忆力都有所提升,因为蓝莓中的花青素有助保护脑部神经。
4.预防膀胱感染-美国罗格斯大学(Rutgers University)研究显示,蓝莓可以预防细菌附着在尿道壁上,因此增进尿道健康,并降低膀胱的感染风险。
5.降低心脏病风险-美国加州大学戴维斯分校(University of California at Davis)研究员指出,蓝莓可以减少坏胆固醇在血管内堆积,减少发生中风和心血管疾病的机会。美国农业部专家也表示,蓝莓含有丰富的物质,有助对抗心脏病和肥胖。
6.促进视力-研究发现,当以色列飞行员固定服用蓝莓,他们的夜间视力有明显的提升。研究员认为,这是因为蓝莓可以增加眼周微血管的弹性。根据美国日本欧洲科学家研究,蓝莓具有活化视网膜功效,可以强化视力,防止眼球疲劳。并有预防近视远视及视网膜黄斑部病变等疾病。
7.保护消化系统-适量的纤维可以促进肠道健康,而蓝莓就是补充膳食纤维的好选择。每天吃一小把蓝莓,就能增加不少纤维摄取量。
8.增进孕期健康-蓝莓含有丰富的营养素,如:维生素C、钙、镁、叶酸等。其中,叶酸对于胎儿发育有好处;镁有助控制血压,预防子痫前症(妊娠毒血症)。蓝莓的膳食纤维也能减少孕期常见的便祕问题。
9.减缓腹泻-瑞典人会以蓝莓干来改善儿童的腹泻现象,因为蓝莓当中的花青素,可能对于大肠杆菌造成的拉肚子有舒缓作用。不过有腹泻症状还是就医比较安心!
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